7 Gründe für Kettlebelltraining

Nicht nur Spitzensportler trainieren regelmäßig mit Kettlebells, auch immer mehr Freizeitsportler, Büroakrobaten und auch Crossfitter erkennen die Vorteile der russischen Kugelhantel. Wie in vielen anderen Sportarten auch, gibt es genügend Progressionsstufen, um für jeden den maximalen Trainingserfolg zu gewährleisten.Große Trainernamen…

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